Leve mijn lijf, cursus dans en beweging
dinsdag 10 maart 2020
19:30
t/m dinsdag 7 april 21:00
uur
Wil je (meer) dansen? Ben je nieuwsgierig naar jou lichaam in beweging? Wil je meer uit je hoofd en meer in je lijf? Heb je behoefte aan ontspanning en beweging op een eenvoudige manier?
Dan nodig ik je van harte uit voor de cursus Leve mijn lijf.
5 avonden dansen zonder pasjes. Elke week krijgt een deel van het lichaam speciale aandacht. Natuurlijk wordt de rest van het lichaam niet vergeten. Als je je voeten dansen, beweegt immers het hele lichaam mee. Je kunt zelfs gedachten dansen. Leve mijn lijf, is een laboratorium in het ontdekken van je dansende lichaam. Het plezier van dansen in jou eigen tempo staan centraal.
De lessen starten met een korte introductie op het lichaamsdeel van de dag. Vervolgens gaan we in beweging; dansoefeningen, alleen en samen en ruimte om vrij te dansen. Aan het eind van de cursus ervaar je meer bewegingsvrijheid in de verschillende lichaamsdelen.
10 maart: adem
17 maart: voeten, benen, heupen, gronden
24 maart: rug, armen, hart
31 maart: nek, hoofd, denken
7 april: het hele lichaam en de ruimte die het inneemt
Kosten €50,-
Meer informatie & aanmelden: anita@roomtomove.nu
Prijs: €50,-
Reserveringsinformatie:
Aanmelden: anita@roomtomove.nu
Website: http://www.roomtomove.nu
Correcties, vragen of aanvullingen?
Toevoegen aan agenda