Diëtist en biomedisch wetenschapper Ellen Huisman houdt een lezing voor jong en oud over gezond ouder worden. Nederlanders eten verkeerd en bewegen te weinig, maar leven langer. Hierdoor heeft de gemiddelde Nederlander rond zijn 40ste levensjaar ten minste één welvaartsziekte en beleeft zijn langere leven niet altijd in goede gezondheid. Het gaat dan om aandoeningen als obesitas, diabetes, hart- en vaatziekten en dementie. Bijna altijd hebben deze aandoeningen te maken met je eigen leefstijl. Het goede nieuws is dat je daar zelf veel aan kunt veranderen! Kom naar de lezing ‘Gezond ouder worden’ en leer hoe je kunt voorkomen dat je een welvaartsziekte krijgt en hoe je hiervan vaak zelfs kunt genezen. De lezing wordt georganiseerd door de Bibliotheek Lochem in samenwerking met Stichting Welzijn Lochem.
Type uw postcode en druk op de knop om een persoonlijke routeplanning in een nieuw venster te openen.
Toevoegen aan agenda