Wat is er te doen bij u in de buurt?
  • Alle
  • 168
    Muziek
  • 169
    Evenement
  • 301
    Kunst, cultuur en musea
  • 189
    Cursussen-Workshops-Lezingen
  • 3536
    Activiteiten
  • 110
    Natuur
  • 129
    Sport
  • 3
    Zakelijk
  • 219
    Kerkberichten
  • 118
    Cultuur
  • 18
    Evenement

Postpartumyoga - in balans na de bevalling

zaterdag 18 januari 9:00 - 10:15 uur


Postpartumyoga is yoga voor na de bevalling. In 5 lessen ga je aan de slag om de balans in lichaam en geest opnieuw te vinden. De volgende onderwerpen komen aan bod: - Bekkenbodem en buik opnieuw leren kennen na de bevalling. - Grenzen en belastbaarheid (h)erkennen. - Oefeningen voor buik- en bekkenbodemspieren. - Klachten en ongemakken: voorkomen, herkennen en actie ondernemen. - Stabiliteit in bekken, buik en onderrug. Je kunt starten vanaf ongeveer 6 weken na je bevalling. De cursus is een goede opstap om weer rustig te gaan sporten. Data: 18/1, 7/2, 22/2, 7/3 en 21/3 Kosten: €75 incl. lesmateriaal Aanmelden: info@eva-yoga.nl



Prijs: €75 incl. lesmateriaal
Reserveringsinformatie: Aanmelden via info@eva-yoga.nl of 06 13 08 22 57
Website: https://www.eva-yoga.nl/yogalessen/postpartum-yoga



Correcties, vragen of aanvullingen?

Yogadocent Eva Yogadocent Eva ©Marjon Zijlstra Fotografie



locatie

Gezondheidscentrum Eibergen
J.W. Hagemanstraat 48
7151AH Eibergen
06 13 08 22 57


Route planner

Type uw postcode en druk op de knop om een persoonlijke routeplanning in een nieuw venster te openen.


Ook op deze locatie

26-2-2020 | Yoga voor Ouderen
28-2-2020 | Mom's Meetup
04-3-2020 | Yoga voor Ouderen
06-3-2020 | Mom's Meetup
11-3-2020 | Yoga voor Ouderen
13-3-2020 | Mom's Meetup
18-3-2020 | Yoga voor Ouderen
20-3-2020 | Mom's Meetup
25-3-2020 | Yoga voor Ouderen
27-3-2020 | Mom's Meetup