Mindfulness training Doetinchem

vrijdag 19 januari 2018, 14:00 - 16:30 uur


Wil jij ook minder last hebben van piekeren en zorgen? Zou je beter om willen leren gaan met stress en uitdagende situaties? En vaker en meer kunnen genieten en ontspannen? Mindfulness is een wetenschappelijk bewezen methode om beter om te leren gaan met de uitdagingen van het drukke westerse bestaan. Op vrijdagmiddag 19 januari 2018 start een nieuwe 8-weekse Mindfulness training in Doetinchem. Wat kun je verwachten van een Mindfulness training? Deelnemers aan eerdere Mindfulness trainingen bij Maxximize Mindfulness hebben hun ervaringen gedeeld: "Een cursus Mindfulness geeft ècht meer rust, minder zorgen en gepieker, minder stress en meer genieten van de dingen. Je leert hoe je een niet te veranderen situatie anders kunt beleven, kunt accepteren en hoe je er dus mee om kunt gaan. Aanrader voor iedereen." "Ik heb heel veel aan deze training gehad. Normaal heb ik het altijd druk en doe ik veel projecten tegelijk. Door mindfulness te betrekken in mijn dagelijks leven ben ik relaxter en productiever geworden." "Mindfulness helpt mij met prioriteren in het drukke dagelijkse leven. Ik sta meer stil bij de dingen die ik doe en de volledige aandacht die ik hieraan schenk laat mij er meer van genieten. Onder de inspirerende begeleiding van Jan heeft mijn zelfwaardering een mooie ontwikkeling doorgemaakt."

Prijs: €350,-
Reserveringsinformatie: http://www.maxximize.nl/mindfulness-doetinchem/
Website: http://www.maxximize.nl/mindfulness-doetinchem/



Correcties, vragen of aanvullingen?

Gebruik dit formulier om de redacteur een bericht te sturen

Naam
E-mail
Tip
Captcha

---